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2024.6.30 [Sun]
避難所開設訓練でちょっとお仕事。
帰りにすき家で牛丼買って帰る。
ひさびさのkaraage。
2024.6.29 [Sat]
先取り振休でオヤスミ。
朝はすき家で朝ごはん。
東淀川イオンでお買いもの。
せせりとやげんなんこつ炒めて、早めの時間から晩酌スタート。
ファミマにおやつお買いもの。
2024.6.28 [Fri]
梅雨やから仕方ないけど、通勤時の雨の日多いな
午後からは新入職員向け人事研修。今回はサブで。
同期がメイン講師してくれたけど、ライブ感があって良き。参考になるね。
2024.6.27 [Thu]
テレワークの日。
今日は各種文書とにらめっこ。
時間休もらったので、しごおわからちょっとおでかけ。
ライフへお買いもの。
2024.6.26 [Wed]
今日も打ち合わせデー。
健康診断の結果返ってきた。
お酒の飲み過ぎに注意しましょう。
2024.6.25 [Tue]
なにかと忙しくて疲れたな。
とある会議の待機でちょっとだけ残業。
2024.6.24 [Mon]
打ち合わせと会議な一日。
湿気も高く蒸し暑い一日。
2024.6.23 [Sun]
雨な一日。
しかもかなり蒸し蒸ししてる。
朝は家で、昼はカナートで買ってきて。
2024.6.22 [Sat]
研修日でオヤスミ。
すき家で朝ごはん。
お昼は遅めに河童本舗
替え玉できなかったので、東淀川イオンでお買いものして、家で晩酌。
2024.6.21 [Fri]
昨夜はなかなか寝付けず。
今週2度目の雨の中の出勤。
ようやく梅雨入り。
失効前のポイントで買った焼酎届く。
2024.6.20 [Thu]
年休でオヤスミ。
しっかり二度寝。
洗車
して、UNIQLOでお買いもの。
2024.6.19 [Wed]
変則7連勤、終了。
外食でもしようかと思ったけど、ふるさと納税の馬刺しが届いてたので変更。
東淀川イオンでお買いもの。
CSで坂本勇人の2000本安打ドキュメント見ながら。いろいろと思い出して号泣してた
2024.6.18 [Tue]
予報どおり朝はなかなかの大雨。
通勤だけでびちゃびちゃくたくた。
とある会議の待機でちょっとだけ残業。
帰りは朝の雨が嘘のような青空。
2024.6.17 [Mon]
バテ気味なので、キレートレモンクエン酸2700。
バテ気味なので、今日は禁酒してみよ。
今年の夏は耐えられるかな
2024.6.16 [Sun]
システムメンテナンスのため日曜出勤。
予定より早めにしごおわ。
暑さのせいか、体もだるいな。
2024.6.15 [Sat]
起きて朝風呂してから、ホテルで朝食。
チェックアウトまで時間あったので、ゴリパラの聖地巡礼で冷泉公園へ。ここか
外歩くと暑すぎ。ホテルに戻って、もう一度シャワー浴びて着替えてチェックアウト。
ラーメン食べたかったけど、ちょっと疲れ気味だったので、早めに帰阪することに。11:15発ののぞみ24号
で。
博多駅で博多食弁当ゲット。行きも帰りもお弁当は当たりでした。
ふるさと納税返礼品第10弾、熊本県玉東町の馬刺し届く
昨年度実施分はこれで終わりかな。
2024.6.14 [Fri]
事例紹介出張第2弾、福岡篇。
8:24発ののぞみ1号で。新大阪駅で焼き鳥弁当ゲット。
油断してたか、前のほうがうまく話せたな
終わって、上司と中洲の屋台まで散策。人もいっぱいで回避
博多駅に戻って、オススメしてもらったの牧のうどんへ。
ホテルで初リアルタイムゴリパラ。
2024.6.13 [Thu]
30℃超えてきた。あちぃ。
明日に備えようかと思ったけど、飲もっ。
2024.6.12 [Wed]
先取り振休でオヤスミ。
久しぶりに西へドライブ
やまやと東淀川イオンとやまやとカナートでお買いもの。
PREMIUM HIGHBALL第4弾、ゲット。
→第1弾 →第2弾 →第3弾
2024.6.11 [Tue]
だいぶあちくなってきたな
2024.6.10 [Mon]
ドッキリしかけられてブチ切れるという疲れる夢で...。
テレワークで良かった。
朝風呂ですっきり。夕風呂ですっきり。
2024.6.9 [Sun]
昨日、ネットの記事見て、天一の口になったので天一へ。
帰りにカナートでお買いもの。
しかし、野球はストレス溜まる。
2024.6.8 [Sat]
土休日でオヤスミ。
なんやかんや疲れてたな。
すき家で朝ごはんからの東淀川イオンでお買いもの。
野球観てイライラしながら、早めに晩酌スタート。
せせり炒めて、馬刺しとキンパ。
2024.6.7 [Fri]
事例紹介出張第1弾、大阪篇。
久しぶりに人前で話をして、緊張したな
2024.6.6 [Thu]
明日に備えて禁酒にしとこ
2024.6.5 [Wed]
年休でオヤスミ。
いつものすき家で朝ごはん。からの洗車
お昼はマクド。今日から発売のスパイシーチキンマックナゲット、うまし。
2024.6.4 [Tue]
昨夜、早めに寝たのはいいけど、
変な時間に眼が覚めてトイレに行って、スマホ触ってると、なかなか寝付けず。
2024.6.3 [Mon]
朝、緊急地震速報にびっくり。
2024.6.2 [Sun]
朝風呂からの散髪行ってすっきりり
帰りにマツキヨでお買いもの。CoCo壱でカレー買って帰る。
2024.6.1 [Sat]
土休日でオヤスミ。
いつものルーティン、すき家からの大日イオンでお買いもの。
バリウム排出もほぼ終わりなので、お寿司と馬刺しで焼酎ごくごく。
たにしからうなぎ記念日だと教えてもらう。もう11年も前のことなのね。
2024.5.31 [Fri]
健康診断で今年もぐーるぐーる
ぐるぐる
血圧検査は緊張してるんか、今回も1回目は高め。2回目でなんとか。
視力検査は甘くない？なぜか視力回復
バリウム排出中なので、もう一日に禁酒します。
2024.5.30 [Thu]
調整が必要な仕事が多かったけど、なんとか片付いてほっと。
とある会議の待機で久しぶりの残業。
健康診断前日ってことで、規制時間までに晩ごはん済ます。
2024.5.29 [Wed]
振休でオヤスミ。
朝風呂でまったりしてから、松屋へ。
メニュー悩みつつ、QRコード決済。
\2,470-、食券が4枚も発券される
自動オーダーなので、慌ててキャンセルを伝えに
悩んでた時のオーダーが残ってたみたい。難しい券売機だな
東淀川イオンとやまやへお買いもの。
2024.5.28 [Tue]
警報も出る雨な一日。
朝は蒸し暑く、夜はさすがにひんやりと。
2024.5.27 [Mon]
朝、雨降って、ものすごく蒸し暑い一日。
不快だ。
2024.5.26 [Sun]
避難所開設訓練でちょっとお仕事。
帰りに五誓
帰って午後からはスポーツ三昧。
リーグワン決勝戦はすごい試合だったな。摂大OBジョネがPOM
2024.5.25 [Sat]
昨日オヤスミで、明日はちょっとお仕事なので、曜日感覚狂ってるな。
カナートでから揚げ買ってきて、お昼から飲む
2024.5.24 [Fri]
年休でオヤスミ。
朝風呂でまったり。
いつもどおり、すき家で朝ごはんと東淀川イオンでお買いもの。
2024.5.23 [Thu]
午後から堂島へ出張。
2024.5.22 [Wed]
3日ぶりに飲む。
2024.5.21 [Tue]
昨日は断酒してたので、よく眠れたかな。
体調万全ではないので、工大校友会は欠席して帰宅。
東淀川イオンでお買いもの。
町会費の支払い。
2024.5.20 [Mon]
時間休からのテレワーク。
朝、ゆっくりできたので朝風呂からの歩いてカナートへお買いもの。
2024.5.19 [Sun]
今日もすき家。
朝昼兼用にしようと牛丼買って帰るもサイズミス。朝から苦しい
夜はやっさん65祭
このときからみんな歳取ってるけど、楽しいパーティでした。
2024.5.18 [Sat]
研修日でオヤスミ。
すき家で朝ごはん。カナートとやまやでお買いもの。
最近のヘビロテ、せせりと砂ずり炒めて早めの時間から一献。
2024.5.17 [Fri]
大阪経済大学まで出張。いろいろ教えてもらって見学させてもらう。
このとき以来かな。
午後からは半休もらってオヤスミ。
よし、ずむずむ行くぞ。
と出発するも、洗車してるうちに、なんか急にモチベーション下がってとり止め。
いつもの東淀川イオンでお買いもの。
2024.5.16 [Thu]
なんか荒れた天気。
朝、雨は回避。日中は風強く。
ビーフシチューなので赤ワイン
2024.5.15 [Wed]
そろそろ扇風機用意せな。
2024.5.14 [Tue]
最近、帰りのてくてくサボってたので久しぶりにてくてく。
2024.5.13 [Mon]
昼過ぎまで雨な一日。
バタバタしてるうちに終わる。
帰り、珍しく今里筋線が遅延。
2024.5.12 [Sun]
変な時間に眼が覚めてちょっと起きてて、二度寝
朝から食欲あって、松屋でがっつり。
関西大学ラグビー春季トーナメント1回戦、ネット配信されてたのでお家で観戦。
ちょっと固さもあったけど、龍谷大に勝利。
2024.5.11 [Sat]
土休日でオヤスミ。
朝風呂でまったり。
家の前で工事しててなんとなく車も出しにくかったので、歩いておでかけ。
すき家で朝ごはんからの、天一ついでに
東淀川イオンでお買いもの。
しかし暑い
2024.5.10 [Fri]
昨日の比じゃないくらいの花粉症の症状が
なかなか、きつい。
夕食後に洗車してガソリン入れて、自動車税納税。
2024.5.9 [Thu]
この時期にまた花粉症が出てる。
2024.5.8 [Wed]
予報どおりではあるけど、肌寒い一日。
2024.5.7 [Tue]
ゴールデンウイークも終わったのでお仕事復帰です。
締め切りに余裕のある仕事にじっくり取り組む
2024.5.6 [Mon]
ゴールデンウイーク最終日の朝ごはんはすき家へ。
天気も悪いので、家でまったりと。
2024.5.5 [Sun]
いつもと違うところで頭が痛い。
肩こりもあるので湿布貼って、早めの就寝
2024.5.4 [Sat]
昨日は夜更かししたので、しっかり睡眠。
げんこつ食べて、東淀川イオンでお買いもの。
せせりとやげんなんこつを炒めておつまみにして、ナイター観戦。
2024.5.3 [Fri]
ゴールデンウイーク後半戦。
初夏の暑さじゃないよね
ちょっとおでかけしてから、ライフでお買いもの。
15時から豪華な宴会スタート 16時にはんごご
デザート買いにファミマにもお買いもの。
U23アジアカップ
の優勝を見届けて就寝
2024.5.2 [Thu]
定額減税の案内来てたけど、ややこしいし。もうちょっとなんとかならんのか。
仕事終わって、ドライブがてら気になってたらーめん八角へ。
今回は八角中華そば。なかなかうまし。リピートしたいけど、もうちょっと近ければね
2024.5.1 [Wed]
今日からノーネクタイですが、雨で寒いし
仕事も野球もストレスフル。
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